Майже половина українців має високий рівень стресу
AndrewLozovyi/Depositphotos
Майже 50% українців відчувають високий рівень стресу. Однак діти більше хвилюються через навчання, ніж через війну.
Про це свідчать результати опитування, проведеного в рамках програми ментального здоров’я «Ти як?», повідомила голова Координаційного центру з психічного здоров’я Кабінету міністрів Оксана Збітнєва ефірі «Єдиних новин».
За її словами, 47% українців зазначають, що відчувають високий рівень стресу. Водночас 73% мають дуже хороший показник адаптивності – вони навчилися жити в новій реальності та виконувати щоденні задачі.
Переваги у здатності до адаптації та резильєнтності (вміння долати стреси та важкі періоди конструктивним шляхом) мають родини з дітьми. Найвищі показники спостерігаються у батьків віком 35-45 років. Вони дбають про дітей і так перефокусовують свою увагу на них.
Найбільш вразливими категоріями, каже Збітнєва, є діти, підлітки та молодь.
«46% дітей відзначають, що іспити, навантаження в школі або в університеті є вищим стресовим фактором, ніж тривоги чи ракетні обстріли.
Цей показник небезпечний тим, що діти сприймають війну і все, що з нею пов’язано, за нормальність. Це дуже тривожно», – зазначила голова Координаційного центру.
Високий показник стресу і низький показник резильєнтності також мають жінки, які чекають – дружини, партнерки, мами й сестри. За словами Збітнєвої, суспільство недооцінює їх.
Дослідження провели спільно з ЮНІСЕФ. У ньому взяли участь 12 тисяч респондентів.
Нагадаємо, опитування показало, що в Україні суттєво зріс запит на психологічну допомогу. На початок 2025 року лише 36% населення були задоволені своїм психологічним станом.
