Somos expertos en complicarnos la vida y hacer las cosas justo al revés de cómo deberíamos, es decir, contradiciendo los ‘mandatos’ de la naturaleza. Cosas como pasarnos el día sentados …
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- EL MUNDO
Los secretos del año mágico de Pogacar: la dieta de su novia, de 37 a 213 pulsaciones y Merckx como única meta
»No he visto a nadie mejor», coinciden técnicos y corredores, que se rinden ante el talento, la genética privilegiada y la capacidad para mantenerse siempre motivado del esloveno, ganador este …
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¿Propaganda o ciencia? Habla la investigadora del experimento con gemelos que arrasa en Netflix con polémica: «Si hubiésemos comparado con una dieta mediterránea, quizá, los resultados serían mejores»
Actualizado Sábado, 28 septiembre 2024 – 22:50 «Cuando vimos el documental, lo que más nos sorprendió fue la parte de la estimulación sexual. ¡Ni siquiera estaba en el estudio!». Lucia …
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Los saboteadores de tu dieta en verano, ¿engorda más un mojito o una napolitana de chocolate?
En verano la tentación no vive arriba, sino en el chiringuito de al lado. Meses de ejercicio y dieta cuidada se van al traste en apenas unos días de vacaciones …
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La dieta vegana impacta en la edad biológica: recuperar años de vida con una alimentación basada en los vegetales
Más vegetales y menos azúcar añadidos. Dos estudios, de forma paralela, concluyen que con estas dos pautas podremos vivir más años gracias al retraso en el envejecimiento de nuestras células Leer …
La mejor manera de perder cualquier tipo de grasa es llevar un estilo de vida saludable Un vehículo para necesita combustible para funcionar correctamente y tener toda su maquinaria bien …
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Ni el gimnasio ni la dieta: este psiquiatra explica por qué la clave para la 'operación bikini' es reducir tu ansiedad
El médico estadounidense Judson Brewer, célebre por sus estudios neurocientíficos sobre la ansiedad y las adicciones, presenta en España ‘Comer sin hambre’, un libro que desmonta los mitos del adelgazamiento …
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Fani García, bioquímica y psicoterapeuta especialista en patologías digestivas: "Que estés viviendo siempre a dieta ya te acerca al trastorno de la conducta alimentaria"
La autora de Es tu tripa la que grita explica la vinculación del cerebro y el estómago y ofrece herramientas para no somatizar el estrés y la ansiedad. Cree que …
La obesidad ser la pandemia ms importante en el siglo XXI», afirma el doctor Miguel ngel Martnez-Gonzlez, especialista en Medicina Preventiva y Salud Pblica, autor del libro ‘Qu comes?’ y …
Una dieta equilibrada tiene que incluir alimentos variados con distintos tipos de vitamina B. Este es el nombre que se le da a un conjunto de ocho vitaminas: tiamina (B1), …