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La terapeuta que entiende a las mujeres jvenes: «Viven bajo presin, creen que siempre tienen que hacer ms y mejor»

by Marko Florentino
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Su especialidad como terapeuta est centrada en ellas, las ms jvenes, las que tienen un pie en la adolescencia y otro en movimiento hacia, lase con gracia, ser mujer, sea esto lo que signifique en un 2024 en el que todo parece muy distinto al siglo XX. Su experiencia son 30 aos trabajando en el Servicio Nacional de Salud Britnico y su gabinete el lugar donde ha tratado a cientos de jovencitas y donde ha escrito un libro, superventas en su pas, que es un kit de supervivencia para las jvenes del siglo XXI. Tu no me entiendes, gua vital para chicas incomprendidas (Zenith), de la doctora Tara Porter, es el relato de la vida con su crudeza y su bondad, contado por una suerte de hermana mayor en la que se puede confiar. Y ahora llega a Espaa.

Nos metemos en su despacho a travs de una videollamada de Zoom y est contenta; su libro traducido al coreano acaba de llegar a casa. Todo es diferente, el modo en que comprbamos la ropa antes las chicas y cmo lo hacen ahora, la forma en que hoy ellas sienten que deben maquillarse y arreglarse. En mi poca aquello era casi un clich, si tenamos la suerte de salir una noche nos ponamos un poco de pintalabios y ya nos pareca un gran esfuerzo.

Precisamente la disparidad entre aquellos tiempos y los de ahora ocasiona, segn Porter, un cambio ssmico entre generaciones, como no ha sucedido en ninguna de las cuatro o seis anteriores. El ritmo del cambio hace que sea ms difcil, piensa.

En verdad, si se hace memoria, cualquiera encuentra en su juventud momentos en los que pas vergenza o pudor, encuentros en los que no encaj, amigos que le fallaron y, sobre todo, la sensacin de vivir muchsimas emociones al mismo tiempo por primera vez. Por eso el libro de Porter tambin sirve a los padres, que en los primeros captulos pueden hallar conocimientos o recordatorios fundamentales sobre la crianza y el apego, sobre los lmites y sobre cmo dialogar con los hijos. Y ser as padres de jvenes que quieran participar del mundo y disfrutarlo al tiempo que saben detectar amenazas y protegerse si es necesario.

Esa enorme disparidad entre la generacin boomer y la millennial ha provocado que sea mucho ms difcil ser una chica joven hoy que en el siglo XX, prosigue Porter. He hablado con tantas mujeres jvenes en las ltimas dcadas que tengo muy presentes los puntos en comn entre sus historias y, sobre todo, he percibido fuertemente la presin que sienten, la sensacin que tienen de que se espera mucho de ellas y el miedo a no conseguirlo. Sienten que siempre tienen que hacerlo mejor y conseguir ms.

Una especie de comercializacin exagerada de las vidas, en las que todo gira en torno al resultado y a la produccin, describe Porter. En su libro, sorprende que todo comience por cuestiones como la crianza y el apego y termine por lo ms actual, la cultura de las dietas en la sociedad actual, la aceptacin del propio cuerpo, la vida entre pantallas y cmo sobrevivir a 24 horas de conexin cada da. No es slo que la tecnologa sea mucha y avance rapido, es tambin la sensacin de estar conectado con el mundo entero continuamente, subraya la autora.

Porter reconoce que su libro no comienza por lo ms sexy pero apunta que s por lo ms importante, por lo que subyace. El apego que conocimos de nios es el modo en el que estamos cableados, los cimientos de nuestra casa, y cambiarlos es realmente complicado. El apego redunda en lo bueno que hay en nosotros, si fuiste lo suficientemente amado y valorado. O no es habitual tener desencuentros con los padres?.

Como las conoce bien, Porter no slo sabe detectar en qu necesitan mejorar las jvenes sino tambin en qu brillan por s mismas. En Reino Unido la gente est muy preocupada por el nmero de personas que luchan por su salud mental al final de la adolescencia y al principio de la veintena. Ya hay estadsticas y sabemos que hay jvenes de 20 aos que no consiguen trabajo debido a problemas de salud mental. Pero yo creo que esta generacin para la que he escrito este libro es mucho ms competente emocionalmente de lo que creemos, pueden nombrar sentimientos complicados y piensan en s mismos de una forma ms compleja. Y creo que quiz en nuestra generacin se nos anim a no hablar de ello, e incluso a no pensar en ello.

Por qu es fundamental que las mujeres jvenes tengan acceso a conocimientos como los que Porter ofrece en su libro? Porque si no se corre el riesgo de convertirse en mujeres adultas que creen que pueden con todo. Hay generaciones de mujeres que tuvieron que olvidarse casi de ellas mismas, que interiorizaron que no tenan necesidades, que fingieron que eran sper mujeres que podan trabajar y tener una vida familiar impecable, hogarea, as como vida social, que cogieron las cosas difciles de ellas mismas y se las guardaron y procuraron que nadie las conociera, excepto la amiga ntima de toda la vida con la que una noche tomas una copa de vino y te desahogas. Para ellas y para las que vengan, un libro de cabecera sobre ser fmina hoy en da.

T NO ME ENTIENDES, GUA VITAL PARA CHICAS INCOMPRENDIDAS

Tara Porter. Zenith. 344 pginas.19,95. Puede adquirirlo aqu.





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